Même les docteurs peuvent l'ignorer...informez-les!

Protėger sa progėniture prend parfois des formes ėtranges: 

Que faites-vous de vos anciens mėdicaments, complėments alimentaires ou vitamines diverses(date dėpassėe, traitement terminė...)voire même vos cosmėtiques? Les jetez-vous dans une simple poubelle ou les expėdiez-vous par des voies plus rapides et aquatiques... Le rėsultat est tristement identique...Ils ressurgissent inėvitablement via les eaux, les poissons,les ėcosystèmes, donc dans les gourdes et les assiettes de nos pauvres enfants! La seule et unique solution, pourtant encore perfectible (les cosmėtiques n'en faisant pas encore partie malgrė des ingrėdients pouvant contenir des nanoparticules dans certains pays), reste un/e pharmacien/ne! Etrangement, certains mėdecins eux-mêmes l'ignorent...Osez les en informer!

Une simple question de mathématique et d'alphabet?

Le problème de poids qui semble sournoisement guetter toute population occidentale est en majeure partie déclenché par un déséquilibre effrayant lié à notre manière intrinsèque d'assimiler la dernière lettre de l'alphabet grec: Oméga.

L'équilibre des Oméga-3 et -6 est faussé par l'agriculture intensive et la manière dont notre pauvre bétail est nourri, et tous les produits dérivés (laits, fromages, viandes) en portent la trace.  Notre nourriture, au lieu de nous renforcer nous affaiblit...sans parler de toutes les maladies cardio-vasculaires et toutes les maladies inflammatoires.

L'idéal serait un rapport de 5 Oméga-6 pour 1 Oméga-3 mais nous avons largement passé la barre des 20 voire 25 pour 1 si nous ne mangeons pas des aliments respectueux de l'environnement et du corps humain.  Et donc tout aussi insidieusement le surpoids s'invite sur nos balances.

Une simple rectification de ce rapport fait fondre et déloge toute graisse disgracieuse.

e.a.Sources :
http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=acides_gras_essentiels_ps#P99_9108

Qui a tué le Dr Oetker dans la cuisine avec...?

Le temps manquant souvent cruellement dans les vies aux pauvres cigales modernes que sont devenus les hommes, beaucoup d'entre eux, affamés en fin de journée, se sentent obligés de: réchauffer une pizza surgelée ou encore de se servir une soupe lyophilisée, sans oublier les fameux hamburgers finissant même par s'auto-convaincre de leur saveur.

Mais que sont réellement ces éléments qui ne se décomposent plus?

e.a. Sources:
http://www.dailymotion.com/video/xf7s6c_un-menu-mcdonalds-qui-ne-se-desinte_webcam
http://www.dhnet.be/infos/societe/article/7107/guide-des-produits-avec-ou-sans-ogm.html
http://www.tsr.ch/emissions/abe/1375856-de-la-pizza-au-resto.html
http://petitguidevert.pagesperso-orange.fr/petitguidevert.html
http://www.actionforourplanet.com/#/hidden-ingredients/4544372245
http://www.dailymotion.com/video/xea7wl_additifs-alimentaires-et-cancers-wi_webcam
http://www.dailymotion.com/video/x2apyd_experience-mcdonalds_creation

Qui craint le grand méchant... l'eau? C'est p'têt vous! C'n'est pas nous...

Comment imaginer une réelle menace tapie dans une matière aussi anodine que l'eau?

Il faut, pour cela, analyser l'étiquette des eaux en bouteille. Une manière quelque peu inhabituelle : selon son niveau de résidus secs ou plus exactement sa teneur globale en éléments minéraux recueillis après l'évaporation d'1litre de cette eau à 180°C.

Les chiffres sont parfois étourdissants...même certaines eaux ayant envahi notre quotidien en deviennent inquiétantes.

Pourquoi? Une pureté de l'eau élevée, soit une teneur en minéraux faible, équivaut à un corps sain dans lequel les reins peuvent exercer leurs fonctions vitales sans être surchargés et donc purifier le sang. Or beaucoup de nos eaux de table ne répondent pas à ce critère...

La FNAIR (Fédération Nationale d'Aide aux Insuffisants Rénaux) recommande d'ailleurs de boire des eaux faiblement minéralisées.  Quelques décodages d'étiquettes qui parlent d'elles-mêmes:  

La Spa 33 mg/l, la Mont Roucous 19 mg/l, la Rosée de la Reine 18,1 mg/l 

Ou encore, la Volvic 130 mg/l, la Valvert 201 mg/l

Par contre, l'Evian 309mg/l

e.a. Sources:
http://www.quellenatlas.eu/media/bec7e19ed2111f6effff8326ac14421f.pdf

Saint-Plastique, priez-pour nous...

Difficile de savoir encore à quel Saint-Plastique se vouer? Les labels ne sont pas si nombreux mais le commun des mortels peut s'y perdre...Quels pourraient être les moins mauvais pour nos petits artistes en herbe parce qu'il est omniprésent?

Certains sont à bannir définitivement, il suffit de prendre l'habitude de retourner les objets de notre quotidien. Si les nombres 1, 3, 6, 7 (accompagné de PP pour ce dernier) sont présents, mieux vaut passer son chemin.  Malheureusement, l'envahissement est réel.

e.a. Sources:
Infos santé du Dr Catherine Ruyssen  http://www.ruyssen.net/

Sugar Baby Sugar

Quelques chiffres: la consommation du sucre blanc au début du siècle passé, par nos (arrières-)grands-parents, soit au début du XXième, il n'y a pas vraiment si longtemps: 1kg/an (8kg/an selon d'autres sources).  De nos jours, l'Europe tourne autour de 35kg/an...et nous avons de la chance, les USA sont déjà au double!

Mais où se cache-t-il? Les étiquettes se jouent de nous: au détour d'un emballage de jambon, d'une biscotte ou même d'un plat préparé... normalement salé...Et nous, pauvres marionnettes, nous le consommons innocemment partout, passant parfois des vies de régimes pour rectifier le tir, à cause d'une stupide dépendance se mettant en place si avant 3 ans, il nous est donné parfois même à l'insu des parents!

La nature étant bien faite, une saturation naturelle se met en place spontanément en ayant cette démarche consciente pour nos chères petites têtes blondes. Et ceci, en abordant pas les autres dangers liés à cette douce poudre blanche qui a déjà gagné beaucoup de terrain. 

Pain gris, pain béni?

Pain gris, pain complet, pain multi-céréales,...à consommer sans modération...scande-t-on partout. Oui, mais voilà, vaut-il mieux manger du pain gris ou du pain blanc quand il est non-bio?

Il arrive -et les témoignages ne sont pas uniques- que même les agriculteurs réceptionnant leurs céréales dans leur silos, juste après leur récolte, commencent à saigner du nez, tellement l'air est chargé de ces molécules de produits phytosanitaires.

Où restent donc stockés ces résidus toxiques? L'enveloppe du grain conserve jalousement tous ces précieux poisons et nous les livrent subtilement à chaque bouchée.

Aussi aberrant que cela puisse paraître, il vaut mieux, dans un cas pareil, manger du pain blanc...

e.a. Sources:
 Professeur de cancérologie et chirurgie digestive - H.Joyeux, Programme de recherche Abarac (Agriculture-Nutrition-Santé)